Vomito e nausea: come gestirli?

Il vomito e la nausea sono sintomi molto comuni che possono essere scatenati da una serie di cause diverse. La nausea è la sensazione di disagio nello stomaco che spesso precede il vomito, mentre il vomito è l'atto di espellere il contenuto dello stomaco attraverso la bocca. 

Cause

Questi sintomi possono essere causati da una varietà di fattori, che vanno da condizioni temporanee e non gravi come il mal di auto, mal di mare, o l'indigestione, a condizioni più gravi come un'infezione o una malattia cronica. Altre cause comuni includono la gravidanza, l'assunzione di alcuni farmaci e l'abuso di fumo e alcol.

Rimedi

Il trattamento della nausea e del vomito dipende dalla causa sottostante. Spesso, i sintomi si risolvono da soli senza trattamento, una volta che la causa sottostante è stata risolta. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi e trattamenti che possono aiutare a gestire i sintomi nel frattempo. Per esempio, bere piccole quantità di liquidi chiari e non gassati, mangiare piccoli pasti leggeri e arieggiate, e evitare cibi grassi, fritti o molto conditi possono essere utili. Inoltre, sono utili alcuni farmaci da banco che possono aiutare a gestire i sintomi della nausea e del vomito, come gli antiemetici.