Occhi secchi: come alleviare il fastidio?

Gli occhi secchi, noti anche come sindrome dell'occhio secco, è una condizione comune che si verifica quando gli occhi non producono lacrime sufficienti. Questo può causare una sensazione di disagio, come prurito, bruciore, sensazione di corpo estraneo nell'occhio, sensibilità alla luce, rossore e visione offuscata. In alcuni casi, paradossalmente, gli occhi secchi possono causare lacrimazione eccessiva, come reazione del corpo al disagio.

Cause

Le cause degli occhi secchi possono essere legate a diversi fattori. Il processo di invecchiamento, per esempio, è uno dei principali fattori di rischio per gli occhi secchi, in quanto la produzione di lacrime tende a diminuire con l'età. Altri fattori che possono contribuire alla secchezza oculare includono il fumo di sigaretta, l'esposizione a condizioni ambientali sfavorevoli, come aria secca o ventilata, e l'uso prolungato di computer o dispositivi elettronici, che può ridurre la frequenza di battito delle palpebre e quindi l'umidificazione della superficie oculare.

Rimedi

L'uso di lacrime artificiali o di gel lubrificanti può aiutare a mantenere l'occhio umido e a ridurre il disagio. Inoltre, è fondamentale adottare alcune misure preventive, come fare pause regolari durante l'uso di computer o dispositivi elettronici, indossare occhiali da sole per proteggere gli occhi dal vento e dalla polvere, e mantenere un'adeguata igiene delle lenti a contatto, se utilizzate.