Emorroidi: come prevenirle e curarle?

Le emorroidi sono vene ingrossate e infiammate nel retto e nell'ano che causano disagio e sanguinamento. Sono molto comuni e possono essere interne o esterne. Le emorroidi interne si trovano all'interno del retto e di solito non causano dolore, mentre le emorroidi esterne si sviluppano attorno all'ano e possono essere molto dolorose.

Sintomi

I sintomi delle emorroidi possono includere prurito anale, dolore attorno all'ano, sangue sulla carta igienica o nelle feci, o un nodulo doloroso vicino all'ano.

Cause

Le cause delle emorroidi possono includere la pressione aumentata nel basso ventre, che può essere causata da gravidanza, obesità, sollevamento di pesi pesanti, stitichezza o diarrea cronica.

Rimedi

Per alleviare i sintomi delle emorroidi, può essere utile fare bagni tiepidi, applicare impacchi freddi o creme emollienti, evitare di stare seduti per lunghi periodi, fare esercizio fisico regolarmente e mantenere un'alimentazione equilibrata per prevenire la stitichezza. Inoltre, è importante evitare di fare sforzi durante la defecazione e pulire delicatamente l'area anale dopo ogni evacuazione. Alcuni prodotti, come creme, supposte, e integratori alimentari, possono aiutarti a gestire i sintomi delle emorroidi.